توضیحات
کراتین یکی از بهترین مکمل هایی می باشد که به صورت مستقیم در افزایش قدرت و سرعت ورزشکاران تاثیر می گذارد،
مخصوصا در ورزشهای قدرتی و سرعتی که نیاز به انرژی اولیه زیادی دارند. بیشتر کراتین وارد شده در بدن به صورت فسفو
کراتین ذخیره شده، که این ذخیره فسفوکراتین به ATP سلولهای ماهیچه تبدیل می شود. اینATP نیز انرژی لازم را برای
ورزشهای استقامتی و انفجاری را ایجاد می کنند. کراتین کپسولی شرکت ناترند از کشور چک که میکرونایز بوده
و از خلوص بسیار بالایی برخوردار است در بسته بندی های 120 عددی به صورت چهار ورق 30 عددی عرضه
شده که هر کپسول آن حاوی 1250 میلی گرم کراتین میکرونایز شده می باشد.
نحوه مصرف کراتین کپسولی ناترند :
موثرترین روش مصرف این مکمل، سه عدد کپسول قبل و سه عدد کپسول بعد از تمرین همراه با آب فراوان می باشد.
نقد و بررسی‌ها
حذف فیلترهاهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.