کراتین مونوهیدرات آی اس اس 300 گرمی
۷۹۷,۰۰۰ تومان
کراتین مونوهیدرات آی اس اس 300 گرمی یکی از موثرترین مکملهایی است که در بین بدنسازان و ورزشکاران به منظور عضله سازی، عملکرد ورزشی و بهبود قدرت بسیار محبوب است.
انقضا محصول 2025/07
Out of stock
توضیحات
معرفی محصول کراتین مونوهیدرات آی اس اس 300 گرمی
کراتین مهم ترین مکملی است که ورزشکاران استفاده می کنند. مصرف کراتین در میان ورزشکاران و بدنسازان به منظور عضله سازی، بهبود قدرت و عملکرد ورزشی بسیار محبوب است.
کراتین یک ماده ی طبیعی است که به مقدار فراوان در عضلات اسکلتی وجود دارد. علاوه بر این که کراتین را می توان از طریق مکمل ها یا رژیم غذایی (گوشت قرمز و ماهی) دریافت کرد، توسط بدن نیز از اسیدهای آمینه گلایسین، متیونین و آرژینین ساخته می شود. این ترکیب به ماهیچه ها کمک می کند تا در حین تمرینات سنگین یا شدید انرژی تولید نمایند.
حدود 95? کراتین بدن به صورت فسفوکراتین در عضلات ذخیره می شود و نقش مهمی را در فراهم کردن سوخت برای عضلات، بر عهده دارد. 5? دیگر در مغز، کلیه و کبد یافت می شود.
یکی از مهم ترین و شناخته شده ترین نقش هایی که کراتین بر عهده دارد فراهم کردن فسفر برای بازسازی مولکولی با انرژی بالا به نام ATP می باشد که حین فعالیت بدنی شکسته شده و به عنوان سوخت و تأمین کننده انرژی، برای انقباض عضلانی در دسترس قرار می گیرد. سیستم کراتین فسفات مهم ترین و سریع ترین منبع سوخت در بدن است و برای تمرین های قدرتی و حرکات سرعتی در ده ثانیه اول ورزش کاربرد دارد.
ویژگی محصول کراتین مونوهیدرات آی اس اس 300 گرمی
- کراتین issمحصول تخصصی برای کمک به افزایش حجم عضلات
- مناسب افراد ورزشکار در دوره حجم بدنسازی
- کمک به افزایش قدرت عضلانی
- کراتین issکمک کننده در ساخت توده عضلانی
- کمک به تامین انرژی مورد نیاز عضلات طی تمرینات شدید
- هر قوطی کراتین ای اس اس حاوی 60 سروینگ می باشد
کراتین مونوهیدرات آی اس اس 300 گرمی
روش مصرف کراتین مونوهیدرات آی اس اس 300 گرمی
دو مرحله مصرف برای کراتین وجود دارد که عبارتند از: مرحله بارگیری و نگهدارنده. در مرحله بارگیری: (5 روز اول) 5 گرم از پودر کراتین را با 150 میلی لیتر آب مخلوط نموده و چهار بار در روز میل نمایید. مرحله نگهدارنده: در این مرحله مصرف روزانه 5 گرم قبل و بعد از تمرین توصیه می شود.
احتیاط مصرف کراتین مونوهیدرات آی اس اس 300 گرمی
در دوران بارداری، شیردهی و یا مصرف هر داروی دیگر، قبل از مصرف این فرآورده با پزشک و داروساز مشورت نمایند. این فرآورده، جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نمی باشد.
دیدگاهها
حذف فیلترهاهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.