پودر کراتین مونوهیدرات CREATINE MONOHYDRATE ناترند 300g

نقد و بررسی تخصصی پودر کراتین مونوهیدرات ناترند

کراتین ماده ای است که به طور طبیعی در ارگانیسم بدن یافت می شود و به وسیله اسید آمینه های گلیسین و آرژنین به طور طبیعی در بدن ساخته می شود. این ماده از منابع بسیار ضروری برای عضلات می باشد که عملکرد ماهیچه ها را در طول تمرینات ارتقا می بخشد. برای افزایش تاثیرات آن، ما پیشنهاد می کنیم تا از چرخه کراتین استفاده کنید. شما می توانید با مصرف روزانه 3 گرم از پودر کراتین مونوهیدرات ناترند کراتین مورد نیاز برای سنتز پروتئین ها و افزایش و حجم عضلات را بدست آورید.

یکی از مواردی که سبب افزایش قدرت و حجم عضلات ورزشکاران می شود استفاده از کراتین مونوهیدرات می باشد. میزان کراتینی که از طریق مواد غذایی وارد بدن انسان می شود 1 گرم می باشد. با اینکه بسیاری از مواد غذایی حاوی مقادیر بالایی از کراتین مونوهیدرات می باشند اما متاسفانه در حین پخته شدن، این ترکیب از بین می رود. برای جواب دهی بهتر مصرف کراتین نوترند را 4 الی 6 هفته پیشنهاد می کنیم و بعد از آن یک دوره استراحت 4 هفته ای را توصیه می کنیم.

مزایای استفاده از پودر کراتین مونوهیدرات

استفاده از پودر کراتین مونوهیدرات ناترند در کمک به عنوان منبع انرژی ضروری برای انقباض ماهیچه ها موثر می باشد. همچنین این محصول اسیدیته در بدن را خنثی کرده و در تسهیل فرایند آزاد سازی ATP موثر می باشد. این محصول کراتینی با عملکرد و خلوص بسیار بالا و قابلیت حل شدن آسان می باشد که در ساختن عضلات و همچنین ریکاوری عضلات پس از تمرینات سنگین بسیار موثر می باشد. مکمل کراتین مونو هیدرات می تواند برای ورزشکاران حرفه ای این اطمینان را به همراه داشته باشد که میزان کراتین بدن در سطح تعادل قرار خواهد گرفت.