قرص بتا آلانین 4000 Beta Alanine نوتریمد 60 عددی

قرص بتا آلانین 4000 نوتریمد

قرص بتا آلانین 4000 نوتریمد ساخت ایران و یک مکمل بدن‌سازی برای افزایش قدرت و استقامت ورزشکاران است. قرص بتا آلانین مانع از اسیدی شدن محیط عضلات در حین تمرینات شده و از دردهای عضلانی پیشگیری کرده یا آن‌ها را تعدیل می‌کند. بتا آلانین 4000  بعد از تمرینات نیز ریکاوری را تسریع کرده و باعث می‌شود روز بعد مجدداً باقدرت در جلسه تمرینی خودتان حاضر شوید. با خرید آنلاین بتا آلانین نوتریمد از مزایای این مکمل ورزشی عالی برای افزایش کیفیت تمرینات خودتان بهره‌مند شوید.

بتا آلانین ازنظر فنی یک اسیدآمینه غیرضروری است، اما به‌سرعت در دنیای تغذیه و بدن‌سازی به ترکیباتی تبدیل می‌شود که اصلاً غیرضروری به نظر نمی‌رسد. بتا آلانین یا 3 آمینوپروپیونیک اسید یک بتا-آمینو اسید طبیعی است و جزئی از دی پپتیدهای هیستیدین یعنی کارنوزین، آنسرین و همچنین ویتامین B5 یا اسید پانتوتنیک است. ازنظر ساختاری، بتا آلانین ترکیبی بین انتقال‌دهنده‌های عصبی قوی ال – گلایسین و GABA است.

مزایای قرص بتا آلانین

یکی از فواید اصلی مصرف بتا آلانین 4000 نوتریمد افزایش غلظت کارنوزین در عضلات است. مصرف مکمل‌های بتا آلانین باعث افزایش سطح خونی این آمینواسید و انتقال آن به عضلات می‌شود. کارنوزین فعالیت و عملکرد عضلات را عمدتاً از طریق کاهش اسیدیته در عضلات در طی تمرینات طولانی‌مدت با شدت زیاد افزایش می‌دهد. این ترکیب در ماهیچه‌های اسکلتی و در درجه اول فیبرهای عضلانی با تحرک سریع وجود دارد. در حین ورزش با شدت زیاد متابولیت‌های خاصی (به‌عنوان‌مثال یون‌های هیدروژن) در عضلات جمع شده و باعث خستگی عضلات می‌شوند. با افزایش غلظت یون‌های هیدروژن، pH کاهش‌یافته و باعث کاهش عملکرد عضلات و تولید انرژی می‌شود و درنهایت با ایجاد خستگی شدید مانع ادامه فعالیت‌های ورزشی خواهد شد.

قرص بتا آلانین 4000 نوتریمد

کارنوزین گذشته از اینکه یک آنتی‌اکسیدان قوی است یکی از اولین خطوط دفاعی عضلات شما در برابر تجمع یون‌های هیدروژن (H +) در حین انجام ورزش با شدت بالا است. افزایش یون‌های هیدروژن به‌طور چشمگیری باعث کاهش pH در سلول‌های عضلانی می‌شود و بر عملکرد آنزیم و فرآیند انقباض- تحریک عضلات تأثیر منفی می‌گذارد. به بیان ساده‌تر، کاهش pH ماهیچه‌ها عامل اصلی خستگی عضلات است. کارنوزین به‌عنوان یک بافر کننده یون‌های هیدروژن، باعث کاهش تجمع آن‌ها و به تأخیر افتادن خستگی می‌شود.

با مصرف قرص بتا آلانین 4000 اگرچه قدرت هوازی بهبود نمی‌یابد اما برخی از داده‌ها حاکی از آن هستند که آستانه بی‌هوازی در تمرینات بهبود می‌یابد. قرص بتا آلانین یک مکمل ورزشی عالی برای جلوگیری از خستگی است و می‌تواند کمک کند شما تمرینات سخت و طاقت‌فرسا را بدون احساس خستگی و با توانایی بیشتری انجام دهید.