توضیحات
قرص ال آرژنین 1000 ترید فورما
بسیاری از ورزشکاران حین تمرین احساس کمبود انرژی می کنند و قادر به انجام تمرین نیستند. به همین خاطر یکی از دغدغه های اصلی ورزشکاران استفاده از مکمل های است که باعث افزایش قدرت و استقامت در حین تمرینات ورزشی شوند تا بتوانند مدت طولانی تری تمرین کنند. ال آرژنین به صورت طبیعی در بدن تولید می شود ولی در افرادی که فعالیت ورزشی دارند، دریافت مکمل آرژنین مانند قرص ال آرژنین ترید فورما در بسیاری موارد می تواند سبب بهبود فعالیت ورزشی شود.
اسید آمینه ال آرژنین می تواند با تحریک تولید نیتریک اکسید و در نهایت گشاد کردن رگ ها باعث افزایش خون رسانی به عضلات شود این افزایش خون رسانی سبب انتقال بیشتر مواد مغذی و اکسیژن و خروج سریع تر موادی مانند لاکتات از عضلات می شود و در نتیجه می تواند خستگی را به تعویق بیاندازد. دریافت مکمل آرژنین باعث افزایش مقاومت، استقامت و قدرت عضلات می شود و بنابراین به مرور زمان می تواند بر افزایش رشد عضله نیز اثر بگذارد. همچنین مکمل آرژنین با افزایش ترشح هورمون رشد علاوه بر رشد عضلات ممکن است باعث افزایش رشد قدی در افرادی می شود که هنوز در سن رشد هستند.
فواید ال آرژنین ترید فورما
ال آرژنین یک اسید آمینه نیمه ضروری است به این معنی که در بدن به میزان کافی تولید نشده و باید در زمان فعالیت ورزشی شدید از طریق منابع غذایی یا مکمل ها دریافت شود. این اسید آمینه عمدتا در بدن از ترکیب سیترولین و آسپارتات در کبد و کلیه ساخته می شود و در نهایت به دو ترکیب اورنیتین و کراتین تجزیه می شود. آرژنین از طریق منابع غذایی مانند گوشت قرمز، ماهی، لبنیات و تخم مرغ نیز دریافت می شود. این اسید آمینه در روده کوچک جذب می شود و عملکرد آن در دفع مواد زائد، ترمیم زخم و بهبود سوختگی، تنظیم فشار خون، تولید کراتین، تقویت عملکرد سلول های ایمنی و تبدیل شدن به ترکیبی به نام آگماتین می باشد که ضد افسردگی، ضد درد و افزایش دهنده عملکرد ورزشی می باشد.
دو نقش اساسی ال آرژنین موجود در ال آرژنین ترید فورما تولید نیتریک اکساید و کمک به ساخت پروتئین می باشد. با توجه به نقش آرژنین در تولید نیتریک اکساید و کراتین فسفات، این اسید آمینه باعث بهبود عملکرد انقباضی، تولید انرژی در عضلات و افزایش قدرت و استقامت عضلانی در طی تمرینات ورزشی می شود. همچنین آرژنین آزاد شدن کورتیزول را کاهش می دهد که این هم به نوبه خود می تواند موجب کاهش تحلیل عضلانی، افزایش بازتوانی ورزشی و کاهش خستگی عضلانی شود چرا که افزایش کورتیزول موجب تحلیل عضلات می شود.
نقد و بررسی‌ها
حذف فیلترهاهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.