توضیحات

معرفی محصول بتا آلانین PNC KAREN

بتا آلانین کارن نوعی مکمل ورزشی جهت افزایش کارنوزین داخل سلولی، افزایش قدرت عضلانی و جلوگیری از تحلیل عضلات است. بتاآلانین کارن، همچنین در به تعویق انداختن و کاهش خستگی عضلات، افزایش توان خروجی و بهبود کلی عملکرد ورزشی کاربرد دارد.

بتا آلانین کارن فاقد گلوتن است و می‌تواند انتخاب مناسبی برای ورزشکاران دارای سیستم گوارشی حساس باشد. هر قوطی از مکمل بتا آلانین کارن، حاوی 120 عدد کپسول ژلاتینی است و  800 میلی گرم بتا آلانین در هر کپسول وجود دارد.

خواص مکمل بتا آلانین کارن

بتا آلانین یک آمینو اسید غیر ضروری است که به طور طبیعی در بدن تولید می‌شود. همچنین می‌توان آن را از طریق منابع غذایی نیز به دست آورد. مکمل بتا آلانین فواید متعددی به ویژه برای ورزشکاران دارد.

در ادامه با برخی از مهم‌ترین مزایای بتا آلانین آشنا می‌شویم.

1- افزایش سطح کارنوزین عضلانی: بتا آلانین پیش ساز کارنوزین است، یک دی پپتید که در غلظت‌های بالا در عضلات اسکلتی یافت می‌شود. با مصرف مکمل بتا آلانین، می‌توانید سطح کارنوزین عضلانی را افزایش دهید. شواهد نشان می‌دهد که کارنوزین، عملکرد ورزشی را به ویژه در طول فعالیت‌های با شدت بالا و کوتاه مدت افزایش می‌دهد.

2- بهبود استقامت عضلانی: با افزایش سطح کارنوزین عضلانی، بتا آلانین می‌تواند به کاهش تجمع اسید لاکتیک در عضلات، در طول تمرینات شدید کمک کند. این عملکرد می‌تواند شروع خستگی عضلانی را به تاخیر بیاندازد و استقامت عضلانی را بهبود بخشد و به شما این امکان را می‌دهد که تمرینات با شدت بالا را برای دوره‌های طولانی‌تری ادامه دهید.

3- افزایش ظرفیت ورزشی: شواهد حاکی از آن است که بتا آلانین ظرفیت ورزشی را با به تاخیر انداختن شروع خستگی، بهبود می‌بخشد. این عملکرد می‌تواند به ویژه برای فعالیت‌هایی که به تمرینات شدید و مکرر نیاز دارند، مانند دوی سرعت، وزنه برداری یا تمرینات اینتروال مفید باشد.

4- افزایش توان خروجی: طبق بررسی‌های صورت گرفته، بتا آلانین می‌تواند توان خروجی را افزایش دهد. به ویژه در طول فعالیت‌‎های کوتاه مدت و با حداکثر شدت.

5- رشد عضلانی: مکمل بتا آلانین ممکن است به صورت غیرمستقیم، مزایایی برای رشد عضلات داشته باشد. بتا آلانین با بهبود عملکرد ورزشی، به تاخیر انداختن خستگی و افزایش ظرفیت تمرینی، می‌تواند شرایط مطلوبی را برای هایپرتروفی عضلانی ایجاد کند.

ویژگی محصول بتا آلانین PNC KAREN

• بتاآلانین کارن، موثر در کاهش و تعویق خستگی عضلانی در ورزشکاران
• افزایش استقامت عضلات
• تقویت قدرت عضلانی
• کمک به بالابرد ظرفیت جسمانی
• موثر در جلوگیری از تحلیل عضلات
• قابل استفاده در ورزشکران با تمرین‌های هوازی و مقاومتی

روش مصرف بتا آلانین PNC KAREN

دو بار در روز هربار 2 عدد کپسول را همراه آب، آبمیوه یا نوشیدنی ورزشی مصرف کنید. در روزهای تمرین، 2 عدد کپسول دو ساعت قبل از تمرین و 2 عدد کپسول پس از تمرین مصرف نمایید. برای تحمل بهتر در ابتدا نصف میزان توصیه شده را مصرف کنید

احتیاط مصرف بتا آلانین PNC KAREN

این محصول مکمل غذایی بوده و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان نمی باشد. افراد زیر 18 سال، زنان باردار و شیرده از مصرف این فرآورده خودداری نمایند. در صورت ابتلا به بیماری مزمن کلیوی یا مصرف هرگونه داروی خاص قبل از مصرف این فرآورده با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت نمایید. مصرف این فرآورده ممکن است در برخی افراد باعث بروز حساسیت، خارش احساس خواب رفتگی یا گزگز شود که بعد از چند هفته مصرف مداوم از شدت علایم کاسته می شود. مصرف طولانی مدت (بیش از 8 هفته) این محصول توصیه نمی شود. کل میزان توصیه شده روزانه را در یک وعده مصرف نکنید. از مصرف این فرآورده همراه سایر مکمل های حاوی بتاآلانین خودداری نمایید.