توضیحات

معرفی محصول انرژی بار پرواستار دارای22 پروتئین

انرژی بار پرو استار را می‌توان به منظور جلوگیری از تحلیل عضلات، ترمیم بافت‌های عضلانی و تامین بخشی از نیازهای پروتئینی بدن استفاده نمود. در نتیجه این مکمل انرژی زا حین و قبل تمرین قابلیت مصرف دارد تا ذخایر گلیکوژنی تخلیه شده را جبران نموده و به ترمیم و بازسازی عضلات کمک نماید. پروتئین بار از مهم‌ترین اجزای یک برنامه غذایی سالم است و از اهمیت بالایی نسبت به چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها برخوردار است.energy bar برای عملکردهای بیولوژیکی بدن لازم بوده و کمبود آن باعث بروز احساس خستگی می‌شود. به علاوه کمبود پروتئین می‌تواند تمرکز را پایین آورده و قدرت سیستم ایمنی را کاهش دهد.

به صورت کلی مقدار پروتئینی که برای هر فرد لازم است به فاکتورهای متعددی بستگی دارد. مواردی همچون سن، جنسیت، وزن، میزان فعالیت و اهداف سلامت بر این میزان تاثیر می‌گذارد. موسسات پزشکی برای یک مرد بالغ ۵۶ گرم پروتئین، یک خانم بالغ ۴۶ گرم را مشخص نموده است. افراد ورزشکار، سالمند و کسانی که در حال بهبود یک آسیب دیدگی یا بیماری هستند و خانم‌های باردار و زنان شیرده حدود ۲۵ درصد بیشتر از دیگران به پروتئین نیاز دارند.

در پاسخ به سوال اینکه انرژی بار چیست باید بگوییم این محصولات نوعی مکمل طبیعی حاوی غلات و دیگر مواد غذایی با انرژی زیاد و ارزش غذایی بالا هستند. انرژی بارها به ویژه برای افرادی تهیه شده که فعالیت بیشتری دارند و یا وقت حاضر کردن و خوردن یک وعده غذایی را ندارند. از این رو به منظور تامین سریع‌تر انرژی و دریافت کربوهیدرات‌ها با قندهایی از قبیل فروکتوز، گلوکوز و مالتودکسترین از انرژی بار استفاده می‌کنند. پروتئین‌ بار پرواستار نیز نوع دیگری از این مکمل‌ها هستند. با این تفاوت که پروتئین بارها علاوه بر انرژی بالا، مقدار پروتئین بیشتری را تامین می‌نمایند. این محصولات برای کسانی که جهت تقویت عضلات به پروتئین نیاز دارند توصیه می‌شود.

انرژی بار پرواستار دارای22 پروتئین

ویژگی محصول انرژی بار پرواستار دارای22 پروتئین

• افزایش وزن
• افزایش حجم عضلانی
• جلوگیری از تحلیل عضلانی
• مناسب برای دوره بدنسازی ، کوهنوردی ، قایقرانی و دوچرخه سواری
• کمک به تامین انرژی و پروتئین مورد نیاز بدن
•  جلوگیری از تحلیل عضلات ، ترمیم بافت های عضلانی و تامین بخشی از نیازهای پروتئینی بدن
• پرواستار یک پروتئین بار فروموله شده برای حرفه ای هاست
• افزایش حجم عضلات ، ترمیم سلولی
• کلاژن سازی و حفظ سلامت پوست و کاهش عوارض پیری
• افزایش متابولیسم و جلوگیری از ایجاد توده های چربی ذخیره در بدن
• کاهش سایز به دلیل ضریب سیری بالا و کاهش اشتها

روش محصول انرژی بار پرواستار دارای22 پروتئین

به عنوان میان وعده میل نمایید.

احتیاط محصول انرژی بار پرواستار دارای22 پروتئین

۲ ساعت قبل از ورزش کردن پروتئین مصرف نکنید. هضم پروتئین از انرژی و دیگر منابع سوخت و ساز بدن که عضلات، قلب‌ و ریه‌ها به آن احتیاج دارند می‌کاهد. البته این قانون درباره پروتئین وی صدق نمی‌کند و می‌توانید آن را ۳۰ دقیقه قبل از ورزش مصرف نمایید.

هضم پروتئین نیاز به فیبرهای خوراکی با کیفیت، ویتامین و دیگر مواد مغذی دارد تا به حداکثر جذب برسد. در نتیجه میوه‌های تازه و سبزیجات برگدار را میل کنید.

توصیه می‌شود انرژی بار ایرانی پرو استار را با هر وعده به خصوص صبحانه میل نمایید.

در طول وعده مایعات را در حداقل میزان خود نگه دارید.